Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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putrinurlita's Gewichtsverlauf
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