Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: 百香果, 無調味綜合堅果. Mittagessen: 優質蛋白素, 炒絲瓜, 雞胸肉, 御品 麻油猴頭菇. Abendessen: 福圓號 雜糧無糖饅頭, BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 安麗 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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