Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 61,45g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Малина, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Янтарная, Помидоры, Barilla Fusilli N.98. Abendessen: Перепелиное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Яйцо, Перекресток Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|