Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 243,25g.
Frühstück: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Вологодская Мануфактура Сыр Яблочный Вологодский с Вяленой Грушей, Магнит Банан, Ермолино Йогурт Фруктовый Черника, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Шефмаркет Плов с Говядиной, Natura Сыр Сливочный, Баклажан. Abendessen: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Pupo Киви в Шоколаде , Магнит Банан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|