Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 102,76g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Блины кабачковые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Тортик микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Малина. Abendessen: Финик, Перекресток Варенье Вишневое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кекс брауни кабачковый, Баклажан, Куриное Филе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|