Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Мёд, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Красные Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Укроп, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Mittagessen: Красные Помидоры, Сметанин Тан 0,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rusalka_oren's Gewichtsverlauf
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