Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 135,40g.
Mittagessen: Lindt Excellence 85% Cacao, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carapelli Huile Olive Bio, Barilla Intégrale Coquillettes , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche Tranches Fines. Abendessen: Monoprix Beurre Doux, Bonval Steaks Hachés Pur Bœuf Façon Bouchère 5%, Picard Trio de Poivrons, Carapelli Huile Olive Bio, Haricots Verts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wouah bravo pour la perte j'ai préparé mon poivron selon ta recette, ce soir je teste. Je posterai une photo si c'est pas trop moche. Bonne journée 🙂
22 Jul 20 vom Mitglied: Kenshinou28
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Haaa trop bien Kenshi ! J’espère que ça va te plaire 🤗 j’en mange aussi ce soir 🤓
22 Jul 20 vom Mitglied: Mathou_W
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Mathou_W's Gewichtsverlauf
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