Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 88,97g.
Frühstück: Магнит Банан, Творог 18%, Кофе с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Mittagessen: Абрикосы, Кабачок Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Красное Яблоко, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vishenka0's Gewichtsverlauf
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