Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 32,35g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Entrepinares Queso Curado, Peras, Café, Coffee-Mate Crema para Café. Mittagessen: Peras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brocoli para Vapor, Pimiento Rojo, Lidl Sashimi. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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