Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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146 kcal
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Fett: 1,15g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 2,03g.
Frühstück: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zynpustnl's Gewichtsverlauf
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