Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 114,73g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ceviz, Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kıyma, Kabak. Snacks/Sonstiges: Ülker Biskrem, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Kilo korumadasınız hala kilo vermek ne güzel bir şey 😁Kilo korumada kaç kalori aliyorsunuz acaba ve spor yapıyor musunuz
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busraaer's Gewichtsverlauf
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