|
Не отступаю иду дальше 🙂
|
53,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 137,53g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Лёгкие Блинчики на Завтрак, DopDrops Шоколадная Паста, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Вкуснотеево Кефир 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка . Mittagessen: Индейка с Гавайской Смесью. Abendessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сухое Обезжиреное Молоко Nulka, Ёбатон Белковый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|