Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 229,04g.
Frühstück: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada. Abendessen: Alteza Arroz Blanco Cocido, Garbanzos Crudo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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