Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3085 kcal
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Fett: 173,35g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Chicken Fried Steak . Abendessen: Texas Roadhouse Fried Pickles, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Loaded Baked Potato, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Longhorn Steakhouse New York Strip/Kansas City Strip (11 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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