Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 7-11 鮪魚飯糰. Mittagessen: 義美 低脂鮮奶, 7-11 蕃茄肉醬義大利麵. Snacks/Sonstiges: 丹丹漢堡 麵線羹, 黑橋牌 香腸. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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