Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 80,39g.
Frühstück: 香蕉, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 優質蛋白素, BodyKey咖啡口味. Mittagessen: 吳郭魚, 中華 板豆腐, 炒豆芽, 萬歲牌 杏仁脆小魚, 御品 麻油猴頭菇, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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