Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 100,89g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 71,31g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tahu, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Tempe, Usus Ayam. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Alpukat, Rebo Kuaci Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wanti puspasari's Gewichtsverlauf
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