Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 70,51g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, Говядина с Овощами, Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allabobrova73's Gewichtsverlauf
|