Nostradamus13's Notizen, 23 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
114,8 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2020:
1482 kcal Fett: 99,38g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 30,17g.   Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel,  Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett,  Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Sachsenland Kräutersahnequark, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Aldi Strong Force Zero,  Rindfleisch. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Nostradamus13's Gewichtsverlauf


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