Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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96 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 127,34g.
Frühstück: Weintrauben, Harzer Harzer Käse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Ei, Knorr Frühlingssuppe, Eisbergsalat, Deluxe Haselnussöl, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Mondo Italiano Creme Classic. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Kaffee, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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