Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Растительное Масло, Сыр Российский, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Чечевица с куриными желудками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Борщ, Сметана 15%, Картофель Молодой, Петелинка Куриное Бедро, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Соленая, Победа Шоколад Горький Пористый. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|