Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Cacık, Kıymalı Bamya. Snacks/Sonstiges: Simbat Kabuklu Yer Fıstığı, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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