Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 67,85g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Буше Тост с Авокадо и Яйцом. Mittagessen: Смак Булочка Минутка с Отрубями, Помидоры, Славянка Лёвушка. Abendessen: Славянка Лёвушка, Атаг Конфета Папа Коля, Атаг Конфета Папа Коля, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|