Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2504 kcal
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Fett: 78,31g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 381,68g.
Frühstück: Bakpia, Pepaya, Semangka. Mittagessen: Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak). Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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4diiN@d's Gewichtsverlauf
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