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15 weeks 1 day
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 239,01g.
Frühstück: Oatmeal, Metamucil Sugar Free Metamucil, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base. Mittagessen: Nature Valley Crisps Cinnamon, Mango, Chobani Smooth Strawberry Yogurt. Abendessen: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Wal-Mart Bakery Glazed Donut, McDonald's Hot Mustard Sauce, Kraft Light Mayo (Packet), McDonald's McChicken Patty, McDonald's French Fries (Large) . Snacks/Sonstiges: Smucker's Strawberry Jam, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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