Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Céréale, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Abricots, Banane. Mittagessen: Noisette, Café (Instantané), Lay's Chips Barbecue (45g). Abendessen: Auchan Gruyère, Oeuf, Crêpes Nature, Fromage de Chèvre, Pain. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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patousoizic22's Gewichtsverlauf
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