Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 222,70g.
Frühstück: Prosana Proffle Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2), Latte Coffee. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Tahu Bakso, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Golden Malkist (24g), Prosana Proffle Mentega, Yakult Yakult, Rempeyek, Starbucks Cappuccino Grande, Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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