Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 121,36g | Kohlh: 127,18g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 牛奶. Mittagessen: 龍鬚菜, 福記 椒麻茶葉蛋, 盛香珍 綜合纖果, 鯛魚, 卜蜂 川香椒麻雞胸肉. Abendessen: 四神湯, 酪梨, 泡菜, 毛豆. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光無加糖高纖豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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