Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Spinach , Deglet Noor Dates , Red Delicious Apples, Pear, Banana, Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Carrots, Low Fat Milk, Almond Milk, Cheese, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Beef Sausage, San Remo Penne. Abendessen: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Bakmi GM Sapo Tahu, White Rice. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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