Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 81,50g.
Mittagessen: 生豆皮, 雞蛋, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 咖啡, 馬鈴薯. Abendessen: 烤牛肉, 玉米筍, 爭鮮 花枝壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 花壽司, 爭鮮 鮭魚邊鰭, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鯛魚生魚片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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