Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 87,97g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Борщ с Говядиной, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Брынза Классическая, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishka1002's Gewichtsverlauf
|