Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 67,32g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кекс брауни кабачковый 1. Mittagessen: Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Малина, Простоквашино Сливки 10%, Кекс брауни кабачковый 1. Abendessen: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Кабачок, Мираторг Фарш Свиной Традиционный, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|