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кд
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66,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Сто Пудов Кукурузная Мука, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Первым Делом Кефир 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Суп Пюре. Abendessen: Кофе с Молоком, Watt-N Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Кукурузная Мука. Snacks/Sonstiges: Первым Делом Кефир 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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