Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
83,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
384 kcal
|
Fett: 22,67g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 23,97g.
Frühstück: Сосиска в Тесте, Хлеб, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Айс Турецкий Айран. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_irina25_'s Gewichtsverlauf
|