Katikooooo1996's Notizen, 24 Jul 20

Я вчера съела на 1300 . не знаю что не так . может из-за жары ??
84 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2020:
998 kcal Fett: 27,48g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 151,76g.   Frühstück:  Масло Подсолнечное,  Помидоры,  Брынза,  Курица,  Баклажанная Икра,  Кабачковая Икра,  Макароны Отварные,  Белый Хлеб. Abendessen:  Оладьи,  Варенье из Смородины. Snacks/Sonstiges: Наш Сік Вишневый Сок. mehr...
2303 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Katikooooo1996's Gewichtsverlauf


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