Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 147,06g | Eiw: 222,70g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Sadia Salame tipo Italiano, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Asa de Frango, Coxa de Frango, Bellini. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Coca-Cola Coca-Cola Light, Carne. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Amendoim, Lindt Bombom, Coca-Cola Coca-Cola Light, Ovo Frito, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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