Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 22,09g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Adoçantes, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Sonstiges: Kobber Granola de Cereais. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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stefany-magalhaes's Gewichtsverlauf
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