Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Mizos Galletas de Arroz Yoghurt y Limón . Mittagessen: NotCo Not Mayo, Hellmann's Ketchup, Marraqueta sin Miga, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Lider Papas Prefritas. Abendessen: Hallulla, Colun Manjar, Nestlé Sahne-Nuss . Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pameu.u's Gewichtsverlauf
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