Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 198,28g.
Mittagessen: Da Colônia Açúcar Mascavo , Polpa Norte Polpa de Abacaxi com Hortelã , Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Cebolinha Verde, Tomates, Cebolas, Alface, Seara Peito de Frango Desfiado, Kim Wrap Integral, Morangos. Abendessen: Heinz Maionese, Canto de Minas Requeijão Light, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão Integral Original, Piracanjuba Leite Desnatado, Stevita Achocolatado, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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naiarafas's Gewichtsverlauf
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