Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Huevo Frito sin Grasa, Café, Alteza Colines Integrales. Mittagessen: Chili con Carne, LU Mini Biscottes , Hacendado Menestra de Verduras. Abendessen: Hacendado Cacao Puro, Brüggen Copos de Avena, Pan de Pueblo, Chili con Carne, Ensalada mixta. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Manzanas Granny Smith. mehr...
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421 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 5 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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victoria02204's Gewichtsverlauf
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