Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Chicken Nugget, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Chicken Nugget, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Chicken Nugget, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wulandari_nh's Gewichtsverlauf
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