Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 224,29g.
Frühstück: 신라명과 감자빵, 으깬 감자, 파프리카, 토마토계란, 키위 열매. Mittagessen: 순대, 떡볶이. Abendessen: 수박. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 크루아상. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|