Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. Abendessen: Gekochtes Ei, Mea Vita MCT Öl, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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