Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Лента Сыр Реджанито, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Оливки Зелёные с Косточкой в Рассоле, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Черешня, ВкусВилл Мороженое без Сахара. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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superlenaa's Gewichtsverlauf
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