Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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76 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Tarçın, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Muz, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Leblebi, Tarçın, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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1000nazz's Gewichtsverlauf
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