Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 128,31g.
Frühstück: Veneza Ricota sem Sal, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pita Bread Pão Sírio Mini, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Salada Crua, Couve Manteiga Refogada, Sabores Light Carne Ao Molho Madeira, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Leite Desnatado, Cremolat Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jaine cruz's Gewichtsverlauf
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