Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2013
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76,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 84,60g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . Mittagessen: Provolone Cheese, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Famous Dave's Corn on The Cob, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Sabra Roasted Garlic Hummus, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Bananas. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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konstantes Gewicht
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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