steph.bar's Notizen, 25 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
105,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2020:
2470 kcal Fett: 125,71g | Eiw: 115,43g | Kohlh: 223,84g.   Frühstück: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café Expresso, Pain Complet, Graines de Chia Séchées, Alpro Lait Avoine Amande, Alpro Lait de Coco, Banane. Mittagessen: Vinaigrette Maison, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Salade Verte, Tomates. Abendessen: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Les Croisés Beurre Demi-Sel, Fleury Michon Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Frites Faits Maison. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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