Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 17,77g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 60,66g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Mittagessen: 1% Fat Milk, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Avocados, Dairyland 1% Cottage Cheese, Navels Oranges, Tomatoes, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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