Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Starbucks Tazo Iced Chai Tea Latte (Venti), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Egg. Abendessen: Indian Flatbread Naan, Grilled Chicken, Patak's Butter Chicken Cooking Sauce, Basmati Rice. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nerdylady31's Gewichtsverlauf
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